2007-04-22 ジム 雑記 20代も折り返しに差し掛かり代謝も落ちてきたのか、太ってきた(体脂肪率20%目前)のでジムに通おうと思っています。 とりあえずコナミスポーツクラブに通うつもりだったんですが、手始めに市の体育館にあるトレーニング室に行ってきました。 初めてマシンを使ったトレーニングをしたんですが、 たのすぃ! ハマりそうです。また趣味が増える気がする・・・。 とりあえず半年!やってみようと思います。 現在63キロなんですが、学生時代に55キロだったのでまずはそこまで戻すぞ!